19:57

Nemo me impune lacessit
Пишут, что на кафедре какая-то ерунда творилась, никто ничего не организовал, ничего не купили! Без нас ничего не смогли организовать, надо было ехать наверное)

19:55

Nemo me impune lacessit
Я теперь периодически хожу к косметологу в мед. центр им. Пирогова. Делают процедуры, а дома мажу мази и 2 недели пила средство для микрофлоры. За месяц новых прыщей почти не было, только несколько маленьких, которые прошли без следов, а больших не было и следы от старый сильно зажили, ямок у меня не было, только синие пятна на щеках, они стали больше похожи на бледные точки, я даже перестала их замазывать консилером. Может к свадьбе вообще все заживет, буду как новая)

17:21

Nemo me impune lacessit
Вчера защитила диплом на 5! Теперь я инженер! Защищалась первая, готовилась всего один день и толком не репетировала речь, экспромт.) Мне сказали что хорошая была речь, а вопросов было не много. Потом впятером (мы у одного руководителя были) пошли в пивной ресторан, в целом было нормально. Все голодные были, взяли какую-то кучу мяса на доске. Оказалось, что там один "большой" кусок мяса (не порционный), совершенно безвкусные крылышки, сухие твердые красные колбаски и еще свиные колбаски (они были еще скреплены даже), картошка, маринованный перец - 1 штука, маринованный помидор 1 штука, три соуса. Вроде как гора большая, но на сколько человек? Этот кусок мяса на двоих максимум, перец несчастный надо делить! Коктейли обычные, даже хуже чем обычные, мои еще ничего, а у Кати вообще голый спирт. Официант слишком приставучий, анекдоты рассказывал даже... Музыка нормальная хотя бы!
Приносят нам счет, край конверта чуть ниже суммы, но как выяснилось ниже суммы "скидка до 16:00" и "сумма со скидкой 9500", это я заметила, а они чуть не положили полную сумму! Специально видимо сделали так!
На вид все прилично, но второй раз не пойду.

Сегодня хотели приехать на кафедру к другой половине группы и отмечать с преподами... Но было адски лень, защита в 14:00, это значит только в 18 все начнется...покупать все, деньги собирать...! На работе я организовала чаепитие (собрала деньги с Кати и Вани) и потом мы уехали "на кафедру к преподавателям". В итоге я дома была уже в 15)

17:35

Nemo me impune lacessit
Вообще-то я на диете...но сейчас делаю пирожные с жирным сладким кремом и пропитанные сиропом))
Я не буду их кушать ...у меня есть шикарные фрукты и овощи для меня...

17:25

Nemo me impune lacessit
Я сейчас почти все делаю в мультварке! Отличная вещь! Это мой подарок на 14-е февраля, только получила я его раньше и к 14-му уже успела испечь торт (и не только) в ней!
market.yandex.ru/model.xml?hid=4954975&modelid=...

Хваленной функцией "отложенный старт" мне еще не приходилось пользоваться, но пробовала включить ее и уйти в магазин, когда пришла еда была готова и поддерживалось тепло. Пока ничего не подгорело и не убежало, бисквиты идеальные, можно готовить одновременно гарнир и основное блюдо (тушить мясо и готовить на пару овощи или варить гарнир с паровыми котлетами), делала в ней манты, лазанью, овощной суп, всякую выпечку - все идеально! На плите сейчас готовлю только если мультиварка занята или если нецелесообразно пользоваться ей (соусы, яйца, компоты).
Осталось испробовать режим "йогурт", но у меня нет таких стеклянных баночек, можно конечно обычные банки взять, но это не эстетично... Только йогурты на долго займут мультиварку, это плохо конечно, так что пока буду дальше есть йогурты из "Избенки", они хранятся 4-5 дней и совершенно иной вкус и консистенцию имеют в отличии от "долгих" йогуртов. В моем новом районе правда нет такого магазина и почему то не планируется... приходится ездить на метро 3 станции.

16:52

Nemo me impune lacessit
Сейчас сделала творог в мультиварке. Из литра молока вышло грамм 200, может чуть меньше творога. Вечером оставила молоко с 1/2 ложки 20% сметаны в мультиварке, через часов 16 получился давольно густой кисло-молочный продукт, включила мультиварку на 10 минут на 90 градусов, сыворотка моментально стала отделяться, наверное я его передержала, можно было раньше вылавливать. Пока теплый был, показалось, что он вообще как вареник, а сейчас он уже почти остыл и стал как настоящий творог на вид, наверное можно было положить больше сметаны, чтобы был более жирный? И 5-6 минут было бы достаточно.


13:09

Nemo me impune lacessit
4) Подали заявление во Дворец Бракосочетания №3 на 13-е марта (будет ровно 4 года как мы знакомы).
Никаких пьянок с родственниками не будет, мы не видим в этом смысла, многих вообще видеть не хотим, так что проще вообще не приглашать никого (только родителей на саму церемонию)
Кольца купили простые, смотрели всякие дизайнерские, выбрать чтобы обоим нравилось невозможно да и выглядят ненадежно и не понятно можно ли их будет расширить или отполировать в будущем...
Выбрали классику


12:58

Nemo me impune lacessit
3) Написала диплом на тему: "Технология изготовления малошумящего СВЧ-транзистора (HEMT) Х-диапазона на основе гетероструктуры AlGaN/GaN". В понедельник защита!

12:57

Nemo me impune lacessit
2) Завели двух попугаев неразлучников. Сначала хотели одного среднего попугая и учить его всяких трюкам, стали смотреть объявления и я увидела какие милые неразлучники и вспомнила, что я о них в детстве мечтала. Домашний питомник попугав оказался в 5 минутах от нас, взяли мальчика и девочку (оба зеленые с розовыми щечками).
Сначала они жили в старой клетке от волнистого, потом мы купили им огромную клетку с большими кормушками, 5 этажей из жердочек и еще в самом верху качели. В такой клетке они свободно могут летать и заводить птенцов.

12:57

Nemo me impune lacessit
Может опять тут начать сидеть?

Отчет о последних месяцах:

1) В декабре мы с Антоном переехали в Орехово-Борисово. Снимаем квартиру. Искали ближе к его работе (я все равно буду менять свою в скором времени). На поиски квартиры ушло два дня, первый день обзванивали объявления, договаривали на следующий день, в 8 утра мы уже поехали первую смотреть, за 27 тыщ, ужасная бомжаня: деревянные окна, старая мебель, старая плита и холодильник и + подъезд грязный! В ужасе вышли, сели в машину и стали звонить дальше, договорились еще одну смотреть за 30. Все чисто, пластиковые окна и балкон, новая стиралка и холодильник, плита, мебели минимально (диван, телек на столике, стенка, стол на кухне и ну и кухонная мебель естественно, шкаф в прихожей) . Обои свежие. Ванная чистая. Уже почти согласились, но хозяин квартиры будет только в 19 там, чтобы заключать договор, поехали смотреть дальше (много с кем договорились на этот день, звонили непрерывно, телефон разряжался постоянно) поехали смотреть около м. Коломенское (в том районе в идеале хотели), не далеко от центра, близко от метро, но везде толпы, пробка во все стороны (не час пик) и у дома не поставить машину. Квартира какая-то странная, темная очень, мебели много (не на двоих) а кухня и ванная очень тесные. 34 тыщи. Там смотрели еще две компании и квартира досталась самым нуждающимся, а мы позвонили в ту за 30 и договорились на 20:00 подписывать договор. Поехали домой собирать вещи, в этот день взяли только самое необходимое на ночь и утро, но все равно набралось 3 большие сумки. Подписали договор на год, заплатили за два месяца + агенту за договор. На следующий день поехали в Икею и Ашан, набили багажник, поехали за остальными вещими моими, а потом его. Заполнили вообще всю машину, конечно все не влезло; потом мы еще несколько раз ездили за вещами и в магазины, возили полные машины вещей, у нас очень много вещей как оказалось...и все нужные). Потом купили кровать.
Живем тут уже два месяца, всем довольны.

13:29

Nemo me impune lacessit
Сorrida de toros


читать дальше

Хемингуэй и известный матадор Антонио Ордоньес


читать дальше

23:53

Nemo me impune lacessit
Я уже дошла до 6.1 км. Я постепенно добавляю, начала примерно 2 недели назад с 2 км.

Каждый день ем грейпфрут, пью больше воды, делаю маску и массаж, мажусь кремами. Ем меньше мучного и сладкого. На диетах не сижу, потому что это бред, но не ем перед сном. 3-4 раза в неделю делаю упражнения, кручу обруч, бегаю 5-6 раз. К лету должен, даже обязан быть очень заметный эффект!

@темы: Я

21:28

Nemo me impune lacessit
Ужасная погода, ненавижу мокрый снег! Погуляли немного и пошли домой.
Купила мои любимые абрикосовые батончики-мюсли и решила сделать смесь мюсли сама. Хочу купить разные хлопья, грецкие орехи и миндаль, сушеную вишню, курагу, тыквенные семечки, папайю и еще что-нибудь. В готовых наборах всегда есть что-то лишние, что приходится выбирать и выбрасывать. Обычно это какие то кислые сухие ягоды или кокос или черный изюм...
Завтра купим все! Сделаю мюсли реально как на картинке, а не сплошные хлопья с изюмом!
Буду брать с собой.

Уже вешу 60.2, а ноги равномерно похудели на 1 см. Сейчас пойду делать термо-маску и потом бегать

@темы: отчет за день, Я

08:18

Nemo me impune lacessit
Сегодня такой расслабленный день, наверное приду домой очень рано и буду читать. Выбрала 5 книг для на следующее время : "Опасное лето" Хемингуэя, Томаса Харди, "Двенадцатая ночь" Шекспира, "Сент-романские воды" Вальтера Скота, Вудхауса из серии, которую я еще не читала, про Арчи.
Бегать мне сегодня не нужно, хотя я могу каждый день... но так нельзя. Буду делать цикл упражнений на 30 минут и крутить обруч.
Все, пойду одеваться

@темы: Я

22:00

Nemo me impune lacessit
Еще минут десять и пройдет достаточное время после ужина, побегу километров 5.

Завтра наш ежемесячный юбилейный день, мне можно будет есть все, что захочу и сладкое и жирное и соленое!

21:44 

Доступ к записи ограничен

Nemo me impune lacessit
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:49

Nemo me impune lacessit
Я недовольна! С сентября я вот как мало прочитала, хотя читаю всегда в свободное время. Ага, его стало значительно меньше... ( см. ниже)

@темы: Я, грустное

21:46

Nemo me impune lacessit
"Список литературы на осень"

1. Хемингуэй, "Победитель не получает ничего", "Пятая колонна", "Иметь и не иметь"
2. Драйзер, "Американская трагедия"
3. А.А.Милн, "Дорога в Дувр"
4.Пруст, "Под сенью девушек в цвету"
5.Томас Гарди, "В краю лесов"
6.Кафка, "Замок"
7."Граф Монте-Кристо"
8."Илиада"
9.Жорж Санд, "Валентина"
10."Гобсек"
11. Дж.Остин, "Чувство и чувствительнось"
12.П.Б.Шелли, стихотворения
13. Моэм, "Луна и грош"
14. П.Г.Вудхаус, "Псмит в Сити", "Несокрушимый Арчи"
15. Есенин, стиховорения
16. Фолкнер, "Авессалом, Авессалом"
17. Достоевский, "Идиот"
18.
19
20...

@темы: книги, Я

19:24

Nemo me impune lacessit
Что за беда с фитнес клубами в моем районе?

В разрекламированных сетевых клубах ужасное отношение к клиентам и вечно неубранные раздевалки (то, что народу очень много и так понятно). А мелкие залы, где все "по-домашнему" очень сложно найти, они то пропадут то появятся.Очень близко от дома, помню, был клуб, но я туда так и не зашла. Сегодня проезжала это место, а там уже кафе!
В клубе Мисс Фитнес я была давно, он не большой и чистый, но я занималась в тренажерном зале и не представляю, что там творится на занятиях. Про Планету Фитнес я слышу только плохие отзывы, особенно про их бассейн.

На работе висит объявление про бассейн "Нептун" на Семеновской. Сайта у них нет, никакой толковой информации найти не могу. Можно ходить в бассейн МЭИ, там даже скидки студентам МЭИ. Но в этом бассейне еще проходит физкультура обычная у младших курсов в это время другим нельзя и еще куча всяких занятий в воде, свободного плавания ОЧЕНЬ мало! Мне невозможно подобрать день и время! Еще там много всяких занятий и тренажеры... Все вроде как нормально, но абонемент строго либо до 19:00, либо после! Это не вариант...

А вот в далеко от дома, работы и института много хороших и подходящих мест, которые все хвалят!

Вот почему я занимаюсь дома! Ладно, в этом году занимаюсь дома, а после сессии все-таки найду какое-то место...

Все, пошла делать процедуры, а потом побегу!

@темы: негатив, Я

16:30

Nemo me impune lacessit
Собираюсь домой. Мне уже пора есть!
Случайно разбила одну пластину (она плохо приклеилась к пленке) и сделала на каждом кусочке отдельный эксперимент, нашла оптимальное время экспонирования и проявления (400", 20").
На следующей неделе, по полученным данным, сделаю еще две пластины и опять проверю результат, если все нормально, то нужно идти дальше; а еще мне нужно писать отчет...


Сегодня в программе:

-Термальная маска на все тело
-Бег 5 км
-Упражнения для нижней части тела
-Обруч

@темы: отчет за день, Я